Polynésie française : conseils voyageurs, sécurité, risque & danger

Maladie

Chikungunya : Transmis par la piqûre d'un moustique infecté, principalement pendant la journée. La prévention des piqûres est essentielle. Les symptômes comprennent généralement de la fièvre, des douleurs articulaires et musculaires, des maux de tête et une éruption cutanée. Les symptômes apparaissent généralement trois à sept jours après la piqûre. La plupart des personnes se rétablissent en une semaine, mais les douleurs articulaires peuvent parfois persister pendant des mois. Le risque d'infection existe dans tout le pays. Le risque est le plus élevé de novembre à mars.
Empoisonnement par la ciguatera : Transmise par l'ingestion de poissons de récifs contaminés, tels que le mérou, le vivaneau, la sériole et le barracuda. Les toxines de la ciguatera restent présentes même après la cuisson et ne modifient pas l'odeur, la texture ou le goût du poisson. Les premiers symptômes apparaissent généralement dans les six heures suivant l'ingestion et comprennent des engourdissements et des picotements autour de la bouche et/ou des extrémités, des nausées, des vomissements, des vertiges, des maux de tête et des faiblesses musculaires. Les épisodes se résorbent généralement d'eux-mêmes et s'accompagnent d'une guérison complète, mais dans les cas graves, les symptômes neurologiques peuvent persister pendant des semaines, voire des années.
Dengue : Transmise par la piqûre d'un moustique infecté, principalement pendant la journée. La prévention des piqûres est essentielle. Les symptômes de la dengue comprennent l'apparition soudaine de fièvre et au moins l'un des éléments suivants : maux de tête intenses, douleurs intenses derrière les yeux, douleurs musculaires et/ou articulaires, éruption cutanée, ecchymoses (bleus) faciles, et/ou saignements du nez ou des gencives. La fièvre et les autres symptômes apparaissent généralement de manière abrupte quatre à sept jours après la morsure. Certaines personnes ont déclaré n'avoir ressenti aucun symptôme. Le risque d'infection existe dans tout le pays et est le plus élevé de novembre à mars.
Hantavirus : Transmis par inhalation ou ingestion d'urine ou matières fécales de rongeurs infectés. Les randonneurs et les campeurs sont les plus à risque lorsqu'ils utilisent des cabanes ou des abris dans des zones infestées de rongeurs. Les premiers symptômes comprennent la fièvre, les maux de tête, les douleurs musculaires, les maux d'estomac, les vertiges et les frissons. Les symptômes tardifs comprennent la présence de liquide potentiellement mortel dans les poumons et l'essoufflement. Les symptômes tardifs apparaissent généralement quatre à dix jours après les premiers symptômes.
Hépatite A : transmise par des aliments et de l'eau contaminés. L'hépatite A ne provoque pas toujours de symptômes. Le cas échéant, les symptômes apparaissent deux à six semaines après l'exposition et comprennent fièvre, nausées, vomissements, douleurs abdominales, fatigue, urine foncée, perte d'appétit, douleurs articulaires et jaunisse. Risque intermédiaire en Polynésie française.
Hépatite B : Transmise par le sang et les fluides corporels infectés, elle est efficacement prévenue par la vaccination. Une urgence médicale ou dentaire inattendue peut mettre le voyageur non vacciné en danger. Adoptez des pratiques sexuelles sûres et veillez à ce que les procédures médicales, les tatouages ou les piercings soient effectués à l'aide d'équipements stériles. Les symptômes comprennent la fièvre, les nausées, les vomissements, les douleurs abdominales, la fatigue, les urines foncées, la perte d'appétit, les douleurs articulaires et la jaunisse. Risque intermédiaire en Polynésie française.
Hépatite E : transmise par des aliments et de l'eau contaminés. Les symptômes apparaissent deux à huit semaines après l'exposition et comprennent fièvre, nausées, vomissements, douleurs abdominales, urine foncée, douleurs articulaires et jaunisse.
VIH/SIDA : Transmis par le sang et les fluides corporels infectés. Adoptez des pratiques sexuelles sûres et veillez à ce que les procédures médicales, les tatouages ou les piercings soient effectués avec du matériel stérile. Dans les deux à quatre semaines suivant l'infection par le VIH, de nombreuses personnes, mais pas toutes, présentent un syndrome grippal comprenant de la fièvre, des ganglions enflés, des maux de gorge, des éruptions cutanées, de la fatigue, des douleurs musculaires et articulaires et des maux de tête. Ces symptômes, également appelés syndrome rétroviral aigu (SRA), peuvent durer de quelques jours à quelques semaines. En l'absence de traitement, l'infection peut conduire au SIDA (syndrome d'immunodéficience acquise).
Leptospirose : Transmise par l'exposition ou l'ingestion d'eau contaminée par l'urine d'animaux infectés. Les inondations constituent un risque supplémentaire de contracter la leptospirose. Les premiers symptômes de la leptospirose apparaissent généralement deux jours à quatre semaines après l’infection. Ils comprennent des maux de tête, de la fièvre, des douleurs musculaires, des frissons, des diarrhées, des vomissements et des douleurs abdominales. Les personnes présentant un risque élevé peuvent prendre un antibiotique à titre prophylactique.
La rage : Transmise par la salive de mammifères sauvages ou domestiques infectés, généralement par une morsure ou une griffure. Ne pas s'approcher d'animaux inconnus. Aucun risque connu.
Diarrhée du voyageur : Transmise par des aliments et de l'eau contaminés. Il s'agit de la maladie la plus fréquente chez les voyageurs. Les personnes qui tombent malades à cause d'un agent infectieux provoquant la diarrhée du voyageur souffrent le plus souvent de nausées, de vomissements, de fièvre, de selles sanguinolentes et/ou d'un besoin constant d'aller à la selle malgré un tractus gastro-intestinal vide. Risque intermédiaire en Polynésie française.
Tuberculose : Transmise par les gouttelettes respiratoires émises par la toux ou les éternuements. Les personnes qui prévoient un séjour prolongé devraient envisager d'effectuer une intradermoréaction à la tuberculine (IDR) pour se prémunir contre de futures infections suspectes. Les symptômes comprennent généralement des douleurs thoraciques, une mauvaise toux qui dure trois semaines ou plus, et une toux avec du sang et/ou des expectorations. Certaines personnes présentent également des frissons, une perte de poids, de la fièvre, une faiblesse, des sueurs nocturnes et une perte d'appétit. Risque intermédiaire en Polynésie française.
Fièvre typhoïde : Transmise par le lait, l'eau et les aliments contaminés. Le poisson cru et les crustacés provenant d'eaux contaminées sont susceptibles d'être infectés. Les symptômes de la fièvre typhoïde comprennent généralement de la fièvre, des douleurs ou une gêne abdominale, des frissons et des courbatures, de la faiblesse et une perte d'appétit.
Virus Zika : Transmis par la piqûre d'un moustique infecté, le plus souvent pendant la journée, ou sexuellement par un partenaire infecté. La prévention des piqûres de moustiques et la pratique de rapports sexuels protégés sont essentielles. Dans de nombreux cas, le virus Zika est asymptomatique, mais chez certains, il peut provoquer des symptômes similaires à ceux de la dengue et du chikungunya : fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires et yeux rouges. D'importantes malformations congénitales ont été associées à l'infection par le virus Zika chez les femmes enceintes. Les partenaires de femmes ayant récemment voyagé dans une région où circule le virus Zika sont encouragés à utiliser des préservatifs pendant au moins six mois ou pendant la durée de la grossesse de leur partenaire. Le risque d'infection existe dans tout le pays. Le risque est plus élevé de novembre à mars.

Etablissements médicaux

Les soins de santé en Polynésie française sont généralement de bonne qualité dans les îles principales, mais sont limités dans les zones plus éloignées ou moins peuplées. La plupart des établissements de santé se trouvent à Bora Bora et à Tahiti, en particulier à Papeete. Les îles plus petites sont susceptibles de ne pas disposer de services de santé de base. On trouve des pharmacies bien achalandées à Tahiti et dans les autres îles principales, mais l'accès est limité dans les îles moins peuplées. Les patients bénéficiant d'une couverture médicale internationale doivent faire une demande de remboursement auprès de leur assureur. La Polynésie française dispose d'un caisson de décompression situé à Papeete. Les blessures et maladies graves peuvent nécessiter une évacuation médicale vers l'Australie ou la Nouvelle-Zélande, ce qui peut s'avérer coûteux. Il est donc conseillé de souscrire une assurance d'évacuation d'urgence avant de partir à l'étranger.

Produits pharmaceutiques

La plupart des médicaments en vente libre sont disponibles localement, mais les pharmacies privées ne sont pas autorisées par la loi à délivrer des médicaments sans l'ordonnance d'un praticien local agréé.

Eau

L'eau du robinet est généralement potable en Polynésie française, mais elle peut être impropre à la consommation dans les zones rurales. Il est toutefois recommandé aux voyageurs de n'utiliser que de l'eau embouteillée, bouillie ou purifiée pour boire et cuisiner. N'utilisez pas de glaçons fabriqués à partir de sources d'eau non purifiées. Ne consommez que des aliments bien cuits et servis chauds, ou des fruits et légumes nettoyés et épluchés ; évitez les salades. Ne consommez que du lait et des produits laitiers pasteurisés, ou utilisez du lait en poudre ou en conserve et des fromages affinés. Évitez les vendeurs ambulants et les établissements alimentaires non réglementés.